「誰でも簡単にできるリハビリ、介護予防」

体験者様の声

ヘルパーとして働くうちに、自分にも出来るレベルのリハビリはないかと思うようになりました。すぐに仕事にいかせる内容でとても分かり易かったです。
昨年の秋に父が脳梗塞で倒れ半身が不自由になり、リハビリが必要な体になりました。病院でのリハビリの他に、自宅でもできるリハビリはないかと思いましたが、介護やリハビリの知識が全くない私は困り果ててこのページにたどりつきました。動画を見ながら毎日続けていますが少しずつ力が入るようになってきたようです。このまま継続して続けていきたいと思っています。ありがとうございました。
簡単なようで、でも知らなかったし誰も教えてはくれなかった細かいポイントが示されており、大変勉強になりました。
動画なので本や写真よりも理解しやすかった。欲を言えば一つのポイントを様々な角度から見ることが出来ればより分かりやすかった。
資格取得や勤務中では学ぶことのできない部分がたくさんありましたし、見るほどに驚きでした。（今までの自分のやり方が間違っていたことに気づかされました・・・）
できるだけ内容を暗記して仕事に行き、できる範囲で実践に取り入れてみるようになってから、同僚や後輩に一目置かれるようになりました。本当に分かりやすく簡単な事なのですが知っておいて絶対損はないと思います！
“リハビリ”というと苦痛を伴うようなイメージがありました。そして専門家でなければできないものだと思っていました。が、この動画を見て「これなら私にもできる！」と思いました。それぞれのポイントを守りながら78歳になる祖母を相手にやってみると、以外に簡単にこなしていましたし、本人は苦痛ではないようで、私がいない時にも暇があると真似てやっているようです。以前は座った状態から立ち上がるのが大変そうでしたが今は前ほど辛そうではありません。祖母本人も少し力が入るようになってきたと嬉しそうです。それほど期待はせずにダウンロードしましたが、今となってはやってよかったなと思います。
私は看護師なのですが、月に一度先生からリハビリについて教えにきてもらっています。こんなに簡単な方法でも効果が上がるのかとビックリしています。これからも実践していきたいと思います。